Manşetler
Günün Haberleri
Arşiv
Sitene Ekle
Siyaset Cafe
  • Siyaset
  • Son Dakika
  • Gündem
  • Tarih
  • Magazin
  • İstanbul 29 °C
24
10:43 Motosiklet Kazalarında Hayati Önlemler: Güvenlik ve İlk Yardım Rehberi
09:28 Türkiye Borç Sarmalında mı? Kredi Kartı Sayısı 135 Milyona Ulaştı
17:14 Türkiye'de Yarım Milyon Kişiyi Sessizce Tehdit Eden Virüs: Hepatit C
15:39 Veysel Boğatepe Yazdı: Sürecin Ortak Adı Yok, 4'ncü Muhatabı Da Gizli!
15:45 Türk Milliyetçiliğini Çağdaş Vizyonla Yükselten Dinamo: MTP Ve Ahmet Yılmaz
14:35 Hayırlı Cuma Anlaşması
14:32 Çocuklarda Yaz İshali: Nedenleri, Belirtileri ve 7 Önleme Yolu
13:16 Diyabet Hastalarının Yazın Kaçınması Gereken 6 Kritik Hata ve Önleme Yolları
16:57 Anahtar Parti'nin Esrarengiz Yükselişi: Nereden Geliyor Bu Değirmenin Suyu?
11:28 2025 Üniversite Tercih Rehberi: Doğru Bölüm ve Üniversite Seçimi İçin 5 Altın Öneri
10:43 Motosiklet Kazalarında Hayati Önlemler: Güvenlik ve İlk Yardım Rehberi
09:28 Türkiye Borç Sarmalında mı? Kredi Kartı Sayısı 135 Milyona Ulaştı
17:14 Türkiye'de Yarım Milyon Kişiyi Sessizce Tehdit Eden Virüs: Hepatit C
15:39 Veysel Boğatepe Yazdı: Sürecin Ortak Adı Yok, 4'ncü Muhatabı Da Gizli!
Günün tüm haberleri
  1. Anasayfa
  2. Foto Galeri
  3. GÜNCEL
  4. İşte kilo verdiren baharatlar

İşte kilo verdiren baharatlar

Pek çok araştırma gösteriyor ki baharatların yağ yakımında büyük bir rolü var. İşte sizler için derlediğimiz kilo vermeye yardımcı olan baharatların listesi
YAYINLAMA: 20 Ağustos 2021 Cuma 20:25
GÜNCELLEME: 20 Ağustos 2021 Cuma 20:34
İşte kilo verdiren baharatlar 1 16

TOZ KIRMIZI BİBER 

Baharat içinde zayıflamaya en çok yardımcı olan baharat toz kırmızı biberdir. Özellikle ara öğünlerde yoğurtla tüketilen kırmızı biber zayıflamaya yardımcı olur. Metabolizmayı hızlandırığı kanıtlanan kırmızı toz biber, aynı zamanda iştahı da kapatıyor. 

 

İşte kilo verdiren baharatlar 2 26

TARÇIN 

Kan şekerini düzenlemesiyle bilinen tarçın aynı zamanda kandaki kötü kolesterolü de düşürüyor. Ani tatlı krizleri yaşamanıza engel olan tarçın, metabolizmayı da hızlandırıyor. 

 

İşte kilo verdiren baharatlar 3 36

ZENCEFİL 

Taze zencefil, karın tokluğu yaparak fazla yemek yemenize engel oluyor. Bununla birlikte insan sağlığına da pek çok faydası bulunuyor. 

 

İşte kilo verdiren baharatlar 4 46

KARABİBER

Sindirimi kolaylaştıran karabiber, aynı zamanda içinde bulunan piperine maddesi sayesinde yağ yakımını hızlandırıyor. Yapılan araştırmalar karabiberin metabolizmayı neredeyse 20 dakika hızlandırdığını ortaya çıkarmıştır.

 

İşte kilo verdiren baharatlar 5 56

HARDAL 

Her ne kadar ülkemizde çok fazla tüketilen bir baharat olmasa da hardal da hızlı kilo vermeyi sağlıyor. Tüketilen bir çay kaşığı hardal metabolizmada yüzde 25'lik bir artışın yaşanmasına neden oluyor. 

 

İşte kilo verdiren baharatlar 6 66

ZERDEÇAL 

Karaciğeri koruyan zerdeçal, yağ hücrelerini parçalayarak vücutta birikmesini önler. 

 

Siyaset Cafe © 2013
Anasayfa
Künye
İletişim
Gizlilik İlkeleri
Sitene Ekle
Haber Portalı Yazılımı
Siyaset Cafe
Haberler
  • Son Haberler
  • Manşetler
  • Siyaset
  • Son Dakika
  • Gündem
  • Tarih
  • Magazin
  • Spor
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Medya
  • Kültür Sanat
  • Sağlık
  • Teknoloji
Diğer İçerikler
  • Foto Galeri
  • Web Tv
  • Yazarlar
  • Gazete Manşetleri
Kurumsal
  • Künye
  • İletişim
  • Gizlilik İlkeleri
  • Kullanım Şartları
  • Geliştiriciler İçin