Çok dilli olmak beyin yaşlanmasını yavaşlatıyor. Avrupa Nörobilim Dernekleri Federasyonu (FENS) Kongresi’nde sunulan geniş kapsamlı bir araştırma, birden fazla dil konuşmanın beyin sağlığına önemli katkı sağladığını ortaya koydu.
İspanya, Şili, Arjantin ve İrlanda’dan bilim insanlarının yürüttüğü çalışma, iki dilli kişilerin beyinlerinin tek dilli akranlarına göre ortalama 6 yıl daha genç göründüğünü belirledi.
ARAŞTIRMA DETAYLARI
Barselona’da düzenlenen FENS Kongresi’nde paylaşılan araştırmada, İspanya’nın Bask Bölgesi’nden 728 kişi incelendi. Yapay zeka destekli analizlerle hesaplanan “biyolojik beyin yaşı”, dil sayısı arttıkça belirgin şekilde düştü. Üç dil bilenlerde fark yaklaşık 7 yıla, dört veya daha fazla dil konuşanlarda ise 13 yıla ulaştı.
SİNİR AĞLARINI NASIL KORUYOR?
Yaş ilerledikçe sinir hücreleri arasındaki bağlantılar zayıflıyor ve bu durum hafıza ile düşünme hızını olumsuz etkiliyor. Yeni bir dil öğrenmek, beyni sürekli zorlayarak bu sinir ağlarını güçlendiriyor. Böylece bilişsel yedeklilik artıyor ve yaşlanma belirtileri gecikiyor.
ERKEN BAŞLAMAK DAHA FAZLA AVANTAJ SAĞLIYOR
Araştırmanın yazarlarından Dr. Lucia Amoruso, sonucun sadece konuşulan dil sayısına bağlı olmadığını vurguladı. Ulaşılan yetkinlik seviyesi, ikinci dile başlama yaşı ve toplam dil deneyimi süresi de kritik rol oynuyor. “Konuyu ikili olarak ele alamayız” diyen Amoruso, dil becerilerinin derinliğinin önemine dikkat çekti.
Atina Ulusal ve Kapodistrian Üniversitesi’nden Prof. Christina Dalla, okul çağından itibaren yaşam boyu dil eğitiminin desteklenmesi gerektiğini belirtti. Dalla’ya göre yeni dil öğrenmek, her yaştaki en etkili zihinsel egzersizlerden biri.
Öte yandan Loughborough Üniversitesi Biyolojik Psikoloji Profesörü Eef Hogervorst temkinli yaklaşımıyla dikkat çekti. Hogervorst, çok dilli kişilerin genellikle kitap okuma, müzikle uğraşma ve sürekli öğrenme gibi beyin dostu alışkanlıklara da daha yatkın olduğunu hatırlatarak, etkiyi yalnızca dillere bağlamanın eksik kalabileceğini ifade etti.
Günümüzde yaşlanan nüfus ve bilişsel hastalık riskinin artmasıyla birlikte bu tür araştırmalar büyük önem taşıyor. Çok dillilik, erişilebilir ve düşük maliyetli bir beyin koruma stratejisi sunuyor. Özellikle küresel dünyada iletişim becerilerini geliştirirken aynı zamanda uzun vadeli beyin sağlığına yatırım yapmak mümkün hale geliyor.
Siyasetcafe.com