Manşetler
Günün Haberleri
Arşiv
Sitene Ekle
Siyaset Cafe
  • Siyaset
  • Son Dakika
  • Gündem
  • Tarih
  • Magazin
  • İstanbul 31 °C
24
10:18 FETÖ'nün Finans Ağı Çökertildi: HAKMAR ve TATBAK'a Kayyum Atandı
09:38 Adım adım 15 Temmuz Belgeseli: O gece neler yaşandı? FETÖ'nün hedefi neydi?
13:20 Şehit Anaları Derneği Başkanı Pakize Akbaba: Şehit Anasını Yargıla, PKK Terörünü Affet!
11:53 Yazın Gözlerinizi Koruyun: Enfeksiyondan Katarakta 5 Kritik Tehlike
11:31 Şamil Tayyar'dan 15 Temmuz Çıkışı: HTS Kayıtları Açıklanırsa O Kadar Çok Makam Boşalır Ki...
17:02 MTP Lideri Ahmet Yılmaz, PKK’nın Silah Yakma Törenini Günler Öncesinden Nasıl Bildi?
15:42 Yaz Aylarında Günlük Su Tüketimi Ne Kadar Olmalı? Susuzluk Belirtileri Nelerdir?
14:43 Veysel Boğatepe Yazdı: Terörizmin Türleri İle Kullanma Biçimleri
13:04 Perinçek'ten Şok Çıkış: 'Abdullah Öcalan Meclis'te Olabilir!'
11:55 Binali Yıldırım: 15 Temmuz Hoşuma Gitmeyen Bir Proje Oldu
10:18 FETÖ'nün Finans Ağı Çökertildi: HAKMAR ve TATBAK'a Kayyum Atandı
09:38 Adım adım 15 Temmuz Belgeseli: O gece neler yaşandı? FETÖ'nün hedefi neydi?
13:20 Şehit Anaları Derneği Başkanı Pakize Akbaba: Şehit Anasını Yargıla, PKK Terörünü Affet!
11:53 Yazın Gözlerinizi Koruyun: Enfeksiyondan Katarakta 5 Kritik Tehlike
Günün tüm haberleri
  1. Anasayfa
  2. Foto Galeri
  3. GÜNCEL
  4. İşte kilo verdiren baharatlar

İşte kilo verdiren baharatlar

Pek çok araştırma gösteriyor ki baharatların yağ yakımında büyük bir rolü var. İşte sizler için derlediğimiz kilo vermeye yardımcı olan baharatların listesi
YAYINLAMA: 20 Ağustos 2021 Cuma 20:25
GÜNCELLEME: 20 Ağustos 2021 Cuma 20:34
İşte kilo verdiren baharatlar 1 16

TOZ KIRMIZI BİBER 

Baharat içinde zayıflamaya en çok yardımcı olan baharat toz kırmızı biberdir. Özellikle ara öğünlerde yoğurtla tüketilen kırmızı biber zayıflamaya yardımcı olur. Metabolizmayı hızlandırığı kanıtlanan kırmızı toz biber, aynı zamanda iştahı da kapatıyor. 

 

İşte kilo verdiren baharatlar 2 26

TARÇIN 

Kan şekerini düzenlemesiyle bilinen tarçın aynı zamanda kandaki kötü kolesterolü de düşürüyor. Ani tatlı krizleri yaşamanıza engel olan tarçın, metabolizmayı da hızlandırıyor. 

 

İşte kilo verdiren baharatlar 3 36

ZENCEFİL 

Taze zencefil, karın tokluğu yaparak fazla yemek yemenize engel oluyor. Bununla birlikte insan sağlığına da pek çok faydası bulunuyor. 

 

İşte kilo verdiren baharatlar 4 46

KARABİBER

Sindirimi kolaylaştıran karabiber, aynı zamanda içinde bulunan piperine maddesi sayesinde yağ yakımını hızlandırıyor. Yapılan araştırmalar karabiberin metabolizmayı neredeyse 20 dakika hızlandırdığını ortaya çıkarmıştır.

 

İşte kilo verdiren baharatlar 5 56

HARDAL 

Her ne kadar ülkemizde çok fazla tüketilen bir baharat olmasa da hardal da hızlı kilo vermeyi sağlıyor. Tüketilen bir çay kaşığı hardal metabolizmada yüzde 25'lik bir artışın yaşanmasına neden oluyor. 

 

İşte kilo verdiren baharatlar 6 66

ZERDEÇAL 

Karaciğeri koruyan zerdeçal, yağ hücrelerini parçalayarak vücutta birikmesini önler. 

 

Siyaset Cafe © 2013
Anasayfa
Künye
İletişim
Gizlilik İlkeleri
Sitene Ekle
Haber Portalı Yazılımı
Siyaset Cafe
Haberler
  • Son Haberler
  • Manşetler
  • Siyaset
  • Son Dakika
  • Gündem
  • Tarih
  • Magazin
  • Spor
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Medya
  • Kültür Sanat
  • Sağlık
  • Teknoloji
Diğer İçerikler
  • Foto Galeri
  • Web Tv
  • Yazarlar
  • Gazete Manşetleri
Kurumsal
  • Künye
  • İletişim
  • Gizlilik İlkeleri
  • Kullanım Şartları
  • Geliştiriciler İçin