Her baş ağrısı migren midir? Migren ağrısı ile normal baş ağrısını ayırt etmenin yolları

Nöroşirurji Uzmanı Op. Dr. Kerem Bıkmaz, baş ağrısının en sık görülen ağrı türü olduğunu belirterek, "Herhangi bir yılda çoğu insan en az bir kez baş ağrısı çeker. Çoğu kişi için ise baş ağrıları tekrarlayıcı ve anlamlı bir problemdir" dedi.

PEKİ TİPİK MİGREN AĞRISININ BELİRTİLERİ NELERDİR?

Nöroşirurji Uzmanı Op. Dr. Kerem Bıkmaz’a göre, tipik migren ağrılarının belirtileri şöyle:

Ciddi zonklayıcı ağrı, bulantı ve bazen kusma, ışık ses ve kokulara karşı hassasiyettir.

Migren ağrısı başın bir yanını veya tüm başı etkileyebilir.

Baş ağrısı erişkinlerde genel olarak 4 ile 72 saat arasında sürerken çocuklarda saatlerce sürebilir.

Fiziksel aktivite, yürüme ve eğilme gibi eylemler ağrıyı kötüleştirebilir.

Migren baş ağrısı sıklığı kişiye göre değişkenlik gösterir, bazen bir ayda defalarca veya yılda 1-2 kez veya daha seyrek olabilir.

Kadınlarda daha sık görülen migren 50 yaşından sonra azalabilir, hatta menopozla tamamen yok olabilir.

20-50 yaşları arasında görülen migren hastalığının yüzde 75 oranında da genetik olduğunu bilinmektedir.

MİGREN AĞRISININ NEDENİ NEDİR?

Migren hastalığının nedeninin tam olarak bilinmediğini belirten Nöroşirurji Uzmanı Op. Dr. Kerem Bıkmaz, “Beyinde seratonin ve endorfin düzeylerinde değişikliğin rolü olabildiğine inanıyoruz. Seratonin, yüz ve kafatası duyusunu sağlayan trigeminal sinir yollarıyla iletilen ağrıyı düzenleyen bir beyin kimyasalı. Trigeminal sinirler ise yüz, göz, burun, sinüsler kan damarları ve beyin kılıflarından kaynaklanan ağrılar için temel yollardır. Endorfini de beyin ve omurilik tarafından üretilen doğal ağrı giderici kimyasallar olarak özetlenebilir” dedi.

MİGREN AĞRSINI TETİKLEYEN FAKTÖRLER NELERDİR?

Sağlıksız ve dengesiz beslenme, iklim değişikliği, parlak ışık, kötü kokular gibi çevresel faktörler, özellikle kadınlarda östrojen ve progesterone düzeylerindeki değişiklikler, hormonal dengesizlikler, kalp, damar ilaçları, uykusuzluk, stres gibi migreni tetikleyen etkenlerden kaçınarak, baş ağrısı olduğunda akut tedavi yöntemlerinden faydalanarak migren atağı ve şiddeti azaltılabilir. Ayrıca günlük rutinlerin belirlenmesi, düzenli egzersiz, östrojenin etkili tüketim maddelerinden uzak durmak gerekiyor.

MİGREN ATAKLARININ TEDAVİSİ VARMIDIR?

Şiddetli ve sık migren atakları olan kişiler için koruyucu birkaç tedavi yöntemi olduğunu açıklayan Nöroşirurji Uzmanı Op. Dr. Kerem Bıkmaz, “Alın ve kafatası kaslarına botulinum toksin infeksiyonlarıyla migren baş ağrılarının sıklığı, şiddeti ve süresini azaltan botox infeksiyonları, yüksek doz magnezyum ve riboflavin (B2 vitamini), baş ağrısına eşlik eden kas gerginliğini azaltma metotlarını uygulamak için biyofeedback terapileri, tipik baş ağrısı tetikleyicilerinden haberdar olmayı, kaygı ve strese karşı tepkilerin azalmasını sağlayan kognitif davranış tedavisi ve gevşeme eğitimi uygulanabilir” dedi.

siyasetcafe.com