Uzman İsim Uyardı: Veliler Dikkat! Bu Hata YKS'yi Mahveder

Uzman Psikolojik Danışman Özgür Akoğlan, Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) sayılı günler kala velilerin tutumlarının öğrencilerin performansını doğrudan etkilediğini vurguladı.

20-21 Haziran 2026 tarihlerinde düzenlenecek sınav öncesinde evdeki doğal düzeni korumak, sağlıklı beklenti yönetimi ve sakin bir duruşun öne çıktığını belirtti.

EVDEKİ DOĞAL DÜZENİ KORUYUN

Sınav yaklaşırken birçok ailede ev ortamının tamamen sınav odaklı hale geldiğini gözlemlediklerini aktaran Özgür Akoğlan, bu durumun öğrenciyi olumsuz etkilediğini söyledi.

Sürekli “Ne kadar çalıştın?”, “Deneme netlerin nasıl?” gibi sorular sormak yerine günlük rutinleri, yemek saatlerini ve aile sohbetlerini mümkün olduğunca normal tutmak gerektiğini ifade etti.

Akoğlan’a göre evi “sınav kampı”na çevirmek, gerginliği artırırken öğrencinin sınav dışındaki hayata bağını zayıflatıyor.

Bunun yerine huzurlu ve öngörülebilir bir ev ortamı, öğrencinin zihinsel olarak daha güçlü kalmasına katkı sağlıyor.

BEKLENTİ YÖNETİMİ BAŞARININ ANAHTARI

Velilerin en çok dikkat etmesi gereken konulardan biri beklenti yönetimi. Öğrenciyi sadece net sayılarıyla değerlendirmek, kıyaslama yapmak veya “Emeklerin boşa gitmesin” gibi ifadeler kullanmak özgüveni zedeliyor.

Özgür Akoğlan, “Öğrenci sınav sonucundan bağımsız olarak sevildiğini ve değer gördüğünü hissettiğinde stresi daha kolay yönetir. Ebeveynler başarıya giden yolda güvenli liman olmalı” dedi.

Bu yaklaşım, gençlerin motivasyonunu korurken kaygıyı da azaltıyor.

UYKU, BESLENME VE LOJİSTİK DESTEĞİ

Fiziksel hazırlık da velilerin sorumluluğunda. Sınav gününe yakın dönemde uyku ve beslenme düzenini şimdiden oturtmak, olası biyolojik sorunların önüne geçiyor.

Sınav giriş belgesi, sınav yeri gibi lojistik detayları velilerin üstlenmesi, öğrencinin zihnini gereksiz detaylardan arındırıyor.

Akoğlan, velilerin kendi kaygılarını kontrol etmesinin önemine de dikkat çekti:

“Öğrenciler velilerinin duygusal halini bir ayna gibi yansıtır. Sakin ve ‘her koşulda yanındayım’ mesajı veren bir duruş, en değerli destek kaynağıdır.”

SINAV SONRASI İLETİŞİMİ DOĞRU KURUN

Sınavdan hemen sonra “Nasıl geçti?”, “Hangi soru zordu?” gibi sorular sormak yerine öğrencinin kendi isteğiyle konuşmasını beklemek gerekiyor. Akoğlan, sınavı kapatıp normal bir akşam planı yapmayı öneriyor.

YKS, Türkiye’de milyonlarca gencin geleceğini şekillendiren en önemli sınavlardan biri. Bu süreçte veli tutumları, öğrencinin hem akademik performansını hem de psikolojik dayanıklılığını belirliyor. Uzmanlara göre doğru ebeveyn desteği, başarının ötesinde uzun vadeli mental sağlık için de kritik rol oynuyor.

Siyasetcafe.com